見た目は少し細くなった [減量]

寒さの峠は越えたとはいえまだまだ寒い朝、、、通勤自転車は絶好調。今年に入り電車で出社したのは4日程度だと思われる。基本は自転車、、、たまーに社用車。そんなペースで進んでいる。
しかし、これだけ頑張っているのに変化がないのが体重、、、腹あたりは見た目になんとなく細くなったように感じるが、体重は変わらず、、、体脂肪も変わらず。
(風邪もひかず体調がいいから、、、いいか)
と無理やり自分を納得させている。


2月8日(火)

朝  自転車で出社
昼  仕事・・・資格の資料揃う
夕  自転車で帰宅
夜  ストーブであたりめを焼いたらうまかった

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