2011年の目標

44歳になる今年、だらだらと過ごしていたらあっという間に過ぎてしまいそうなので、今年はちゃんと目標を決めて過ごしたいと思う。1日1日を大切に・・・一歩一歩前進。


【今年の目標】

・仕事
Ｙａｍａｄａ主任の処遇に結論をつける。厳しい判断を下すか、それとも仲間に取り込むか、、、なにより事務員の今後について方向性をつける。このハードルは高い。

・サッカー
木曜日のフットサルを継続。グランドサッカーに復帰する？？？難しいかも・・・兎にも角にも怪我をしないこと。

・自動車
セリカ１月に復活します。30万の高額修理。乗り続けることを誓います。その為にモチベーションを高めます。
洗車隊でのコーティングを続け、、、
ハンドルをきれいにす、、、
シートにカバーをつけ、、、
１度はオフ会に参加すします

・読書
月１冊は読む。電車通勤の回数が減ったのでなかなか厳しいけど、最近文章を読む力が落ちたのでもう一度頑張らねば。。。

・旅
２月－男だけの野沢温泉
３月－家族スキー
４月－花見
時間を作って何処かにいきます

・音楽
ＳＯＮＡＲを使ってコピー曲を作成。去年大枚叩いて買ったキーボード等が無駄にならないように、年に3曲はコピーの楽曲を作る。

・酒
♀がいる飲み会に月一で参加する
Ｉ社時代の同窓会を５月に実施する（幹事をやる）
水、木を休肝日とする
月曜日は吉田類をみる

・減量
自転車通勤、通勤ウォーキング、サッカー、ジムを含め週８回運動をする
体脂肪を18～20％にする（4％ダウン）
Ａ6のスーツが着れるようになる
朝　バナナ、牛乳のみ
昼　みのや弁当を中心に少なめ
夜　ご飯一膳

・自転車
通勤で週２往復する（20ｋ×4回）

・釣り
空港島の夜釣りを中心とし、月２回、年２４回までとする。
夏以降は、Ｓ島でカワハギを・・・

・育毛
フォンペシア継続（１錠／1日）
ミノタブ再開（4分の1錠／1日）




1月3日（月）

朝　　8時起床
昼　　桑名の実家へ
　　　　初詣（大福寺）
　　　　くら寿司
夕　　しまむらでクッションを買う

【初詣　大福田寺】


【おみくじ　僕、Ｓａｔｏさん　吉　　　娘二人、凶】