テニス [減量]
今、目標の一つが、、、
「2日に1度はしっかり汗をかくこと」
です。
今朝は9時起床。
9時半には家を出てジムに向かった。
一人もくもくとトレーニング・・・
若さとかを求めているわけじゃないけど、
なんとなく体型は維持したいと思っている。
昼は家族たちとNanamagari公園でテニス。
久々にラケットを握った。
3ヶ月前からスクールに入った娘たち・・・
やっぱスクールの先生たちはすごいね。
週一の練習だけど、しっかりラリーが出来るようになっていた。
(問題点は彼女たちの飽きっぽさかな・・・)
【2009.11.22 00:30】
「2日に1度はしっかり汗をかくこと」
です。
今朝は9時起床。
9時半には家を出てジムに向かった。
一人もくもくとトレーニング・・・
若さとかを求めているわけじゃないけど、
なんとなく体型は維持したいと思っている。
昼は家族たちとNanamagari公園でテニス。
久々にラケットを握った。
3ヶ月前からスクールに入った娘たち・・・
やっぱスクールの先生たちはすごいね。
週一の練習だけど、しっかりラリーが出来るようになっていた。
(問題点は彼女たちの飽きっぽさかな・・・)
【2009.11.22 00:30】
2009-11-22 00:31
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