73.2Ｋ 19％

月曜日・・・
　弱いよね。あんなに強く（ダイエットするぞ）と誓ったのに、気づけば酒飲んで湯豆腐食べて、止め処もない食欲に制されています。酒飲まなければ何とかなるのだけれど、一杯が二杯、二杯が三杯と、、、どんどん初心から離れていきます。
　（明日から明日から）と弱い自分が顔を出す。。。


今日の運動・・・バイク通勤　18ｋ×2