筋肉痛と吐き気

今朝の体重７４．８ｋ。
久々に７５ｋを切った。
昨日のサッカーの成果がすぐにでた形。
でも、体脂肪は２２％・・・とほほ。

筋肉痛だった。夜もよく眠れなかった。
でも、継続しなきゃと思い無理して自転車で出勤した。
さすがにしんどかった。
一日中赤い顔をして過ごす事になった。

午前中は定例会議・・・
この会議、、、毎週やる事に意味あるのだろうか？
今日にいたっては
専務は欠席、、、
Ｍｏｒｉｉさんは忘れていて遅刻、、、
真面目に出ている僕がバカみたいだ。

５時を過ぎた頃から、赤い顔だけじゃなく、吐き気をもよおしてきた。
しんどさはピークを越えた。
「明日、Ｓｅｉｂｕの朝礼に出る」と理由をつけて車で帰宅した。
（早く結果出したいけど、、、焦っては身体が壊れるな）





11月3日海沿いで見つけた喫茶店・・・
メニューはやたら安く、年がら年中カキ氷がある変な店だった。
でも味はよかった。。。

【2009.11.05　20：40】