67.4Ｋ 16％

トビタは「オーバーワーク」ですと言うし、オオシマは「何事も腹八分が肝要かと」という。はい！その通り。私がやりすぎました。（自転車ですが・・・）
少し抑えようと思います。というか週末は野沢温泉なので、ちょうどいい休息になりそうです。